Rakuoliでは，日本スタンドアップパドルボード協会（SUPA）公認のインストラクターが
基本的なパドルテクニックからステップアップできるテクニック，道具の使い方や海での注意点など責任をもってアドバイスさせていただきます。
Hawaiiのビーチボーイから始まったこの遊び。
大きなボードの上に立ってパドルを手にバランスを取りながら漕いで行く。
長距離を移動する事も可能であり、波や風の無いフラットな海水面でも楽しめる、初めてでもすぐに立て気軽に楽しめることから、世界中、子供から大人まで幅広いマリンスポーツとして注目されています。
シンプルですが、奥が深く、やってみると意外にはまるスポーツです。
繰り返し行うので、腹筋や背筋はもちろん、インナーマッスルや、下半身など体全体を使ったエクササイズ効果があり、楽しみながら体が鍛えられます。
なにより、自然の中に身をおくことで、ココロもカラダもリフレッシュできます。
泳ぎ＆寒さが苦手な方でも大丈夫！ご希望の方はライフジャケット＆ウェットスーツの貸出を致します。